Schwimmen lernen & Tauchen lernen
Das Wasser genießen
Es ist wichtig alle Tipps schrittweise umzusetzen, bis die Grundlagen sicher
sind und Spaß im Wasser entsteht.
Das Glücksgefühl über den eigenen Fortschritt erzeugt eine Motivation von
innen heraus und macht Lust auf weitere Stunden im Wasser. Durch das
regelmäßige Schwimmen und Spielen im Wasser werden die Bewegungen
immer kräftiger und die Schwimmstrecken automatisch länger.
Die verschiedenen Übungen, wie zum Beispiel das Erlernen von
Atemtechnik, Wasserlage, Schweben, Gleiten, Tauchen, Springen,
Balancieren und Orientieren sorgen für eine vielseitige Sicherheit im Wasser.
Diesen Tipp als Video ansehen: Schwimmen lernen - Wasser genießen
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Schwimmen lernen 16/20
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